Cześć,
Nazywam się Patryk Białobrzeski
SUPER, że odwiedziłeś moją stronę!
SUPER, że odwiedziłeś moją stronę!
ConditionTime należy rozumieć jako czas na kondycję nie tylko fizyczną, ale również kondycję psychiczną. Uważam, że zdrowy styl życia to przede wszystkim świadomy wybór i rozsądek.
Chcę pomagać ludziom w dążeniu do wymarzonej sylwetki. Na mojej stronie znajdziesz przydatne informacje dotyczące dietetyki (na tym się skupiam), wpisy związane z treningami oraz tematy lajfstajlowe
Mam nadzieję, że zainspiruję Cię do wprowadzenia pewnych zmian w Twoim stylu życia. Zależy mi na dobrym kontakcie z czytelnikiem, więc nie bój się komentować – na pewno odpowiem.
Naukę o żywieniu zacząłem w szkole średniej, uzyskując tytuł technika „Żywienia i Gospodarstwa Domowego”. W międzyczasie ukończyłem roczną szkółkę instruktora fitness oraz uczestniczyłem w kilku szkoleniach związanych z tematyką mojej strony. Aktualnie studiuję dietetykę na UMB, nooo i zacząłem blogować 
Lubię koszykówkę, sporty walki, jazz lecący w tle, książki o samorozwoju – ale te gangsterskie bardziej! Uwielbiam motocykle, stare samochody oraz adrenalinę, którą dają mi sporty ekstremalne
Lubię też dużo jeść, ale na szczęście lubię też ćwiczyć. Wiem całkiem sporo, ale nigdy nikt nie udowodnił mi, że mam rację…
Poniżej znajdziesz aktualne zdjęcia i filmiki z mojego instagrama. 
Żeby być na bieżąco polub mój fanpage na facebooku
– tam wrzucam aktualności z mojej strony, zajrzyj też na instagram – tutaj bardziej lifestylowo.
Jeśli masz jakieś pytania lub chcesz się umówić ze mną na konsultacje online, odezwij się na adres mailowy: BialobrzeskiPatryk@gmail.com
pssst… Najlepiej zacząć od początku, jak chcesz dowiedzieć się więcej – przesuń oś czasu 😉
-
Badania UWM 2018
Badania mężczyzn aktywnych fizycznie | UWM 2018
Wszystko zaczęło się od badań mężczyzn aktywnych fizycznie w ramach pracy licencjackiej.
Zainteresowanie projektem przerosło wszelkie oczekiwania! I tak oto udzieliłem po raz pierwszy wywiadu dla regionalnej Telewizji Polskiej (TVP3 Olsztyn).
Powiedziałem kilka słów o jednym z etapów badań, za który byłem odpowiedzialny, a dokładniej o teście wydolnościowym (spiroergometrycznym), wykonywanym na cykloergometrze – czyli rowerze stacjonarnym.
Link do wideo i artykułu
-
Wstaje dzień
Wstaje dzień – TVP3 Olsztyn | Patryk Białobrzeski o badaniach na UWM 2018
Mój pierwszy raz w telewizji śniadaniowej! NA ŻYWO
Jako reprezentant naszego zespołu badawczego, miałem zaszczyt wystąpić w programie „Wstaje dzień” i opowiedzieć o naszych badaniach.
Stresu co niemiara! Kto wie, ile razy powiedziałem „tak”? 🙂
👉 Wątek badań zaczyna się od 11 minuty i 30 sekundy
Link
-
Smaczny Temat - Odc. 7
Odc. 7 Prawda o lodach i nabiale
Odcinek 7
-
Smaczny Temat - Odc. 8
Odc. 8 Zdrowie w owocach
Odcinek 8
-
Smaczny Temat - Odc. 9
Odc. 9 Jedz warzywa!
Odcinek 9
-
Smaczny Temat - Odc. 10
Odc. 10 Smoothie
Odcinek 10
-
Smaczny Temat - Odc. 11
Odc. 11 Wzmacnianie odporności dietą
Odcinek 11
-
Smaczny Temat - Odc. 12
Odc. 12 Sposób na święta
Odcinek 12
-
Smaczny Temat - Odc. 13
Odc. 13 Dodatki do żywności
Odcinek 13
-
Smaczny Temat - Odc. 14
Odc. 14 Szkodliwe konserwanty
Odcinek 14
-
Badania UWM 2018
Badania mężczyzn aktywnych fizycznie | UWM 2018
Wszystko zaczęło się od badań mężczyzn aktywnych fizycznie w ramach pracy licencjackiej.
Zainteresowanie projektem przerosło wszelkie oczekiwania! I tak oto udzieliłem po raz pierwszy wywiadu dla regionalnej Telewizji Polskiej (TVP3 Olsztyn).
Powiedziałem kilka słów o jednym z etapów badań, za który byłem odpowiedzialny, a dokładniej o teście wydolnościowym (spiroergometrycznym), wykonywanym na cykloergometrze – czyli rowerze stacjonarnym.
Link do wideo i artykułu
-
Wstaje dzień
Wstaje dzień – TVP3 Olsztyn | Patryk Białobrzeski o badaniach na UWM 2018
Mój pierwszy raz w telewizji śniadaniowej! NA ŻYWO
Jako reprezentant naszego zespołu badawczego, miałem zaszczyt wystąpić w programie „Wstaje dzień” i opowiedzieć o naszych badaniach.
Stresu co niemiara! Kto wie, ile razy powiedziałem „tak”? 🙂
👉 Wątek badań zaczyna się od 11 minuty i 30 sekundy
Link
-
Smaczny Temat - Odc. 7
Odc. 7 Prawda o lodach i nabiale
Odcinek 7
-
Smaczny Temat - Odc. 8
Odc. 8 Zdrowie w owocach
Odcinek 8
-
Smaczny Temat - Odc. 9
Odc. 9 Jedz warzywa!
Odcinek 9
-
Smaczny Temat - Odc. 10
Odc. 10 Smoothie
Odcinek 10
-
Smaczny Temat - Odc. 11
Odc. 11 Wzmacnianie odporności dietą
Odcinek 11
-
Smaczny Temat - Odc. 12
Odc. 12 Sposób na święta
Odcinek 12
-
Smaczny Temat - Odc. 13
Odc. 13 Dodatki do żywności
Odcinek 13
-
Smaczny Temat - Odc. 14
Odc. 14 Szkodliwe konserwanty
Odcinek 14
Obserwuj mnie na Instagramie 🙂