u
Projekt ConditionTime powstał z myślą, aby pomóc oraz zachęcić Ciebie do zmiany swojego stylu życia na zdrowy „LifeStyle”. Znajdziesz tutaj przewodnik, trzy proste kroki, które pomogą Ci zacząć zdrowy styl życia. Ponadto na blogu pojawiają się wpisy dotyczące żywienia, treningów oraz ciekawostek związanych z byciem fit 🙂 A teraz, dzięki współpracy z Katarzyną Butowską znanej jako @WysokieButy znajdziesz także zdrowe przepisy.

Mam szczerą nadzieję, że mój projekt pozwoli Tobie zmienić nawyki żywieniowe oraz wprowadzi harmonię między ciałem i duszą. Wychodzę z założenia, że zdrowy styl życia to świadomy wybór i z pewnością nie są to rygorystyczne diety oraz wykańczające układ nerwowy treningi 7x w tygodniu 🙂

Jestem studentem pierwszego roku studiów magisterskich na kierunku dietetyka, jeśli chcesz dowiedzieć się trochę więcej kliknij w zakładkę „O MNIE”.

Witaminy – charakterystyka, podział, pojęcia. Czyli podstawy, które warto wiedzieć

Witaminy to substancje, które są niezbędne do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Witaminy mają podobne właściwości do hormonów, są koenzymami w reakcjach metabolicznych. Pełnią ważną rolę w zachowaniu zdrowego wyglądu skóry oraz włosów, wspierają również system...

Typy budowy ciała wg. klasyfikacji Sheldona (endomorfik, ektomorfik, mezomorfik). Dieta i trening dla Twojego somatotypu

William Herbert Sheldon bazując na wielu fotografiach i robiąc liczne pomiary ludzkiego ciała, stworzył klasyfikacje ludzi według typu budowy ciała - tak zwane somatotypy.Typologia Sheldona zakłada, że w każdym występują, w różnym nasileniu trzy główne typy sylwetki:...

Dodatki do żywności – definicja, system oznaczeń, podział oraz lista wszystkich „E”

  Dodatki do żywności to substancje stosowane do poprawienia jakości produktu, wykorzystywane są między innymi do konserwowania, barwienia, słodzenia. Konsumenci na ogół obawiają się wszelkich dodatków, tymczasem nie wszystkie "E" są szkodliwe.     Definicja „Dodatek...

Gościnnie w programie „Smaczny Temat”, przesuń oś czasu i zobacz odcinki w których wystąpiłem 😉

Seria prosto z Facebooka, sprawdź fanpage i poznaj więcej ciekawostek!

Twój efekt końcowy zależy od…

  • Diety 60% 60%
  • Treningu 30% 30%
  • Regeneracji 10% 10%
  • 👉 Daj z siebie wszystko na każdym polu! 100% 100%

Seria prosto z Facebooka, sprawdź fanpage i poznaj więcej ciekawostek!

Na facebook’u trochę się dzieje, 
sprawdź co tam słychać! 🙂